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【レシピ】脱!マンネリキャンプごはん!〜チーズ入り洋風オムレツ〜

フライパンに流し込むだけで作れるケーキみたいなかわいいオムレツです。
食材を切って、混ぜて、焼くだけなので、とっても簡単です。
miniおそとパンのフライパンにたっぷりと作ります。

材料

  • 3個
  • ツナ20g
  • ミニトマト3個
  • パプリカ20g
  • ズッキーニ20g
  • マヨネーズ小さじ2(約8g)
  • ピザ用チーズ20g
  • バター5g

作り方

材料を用意する

材料を用意する

ミニトマトは半分に、パプリカは粗みじん切りに、ズッキーニは5mm厚のいちょう切りにする。

混ぜる

混ぜる

卵をほぐしてマヨネーズと混ぜ合わせ、ツナ、ミニトマト、パプリカ、ズッキーニ、ピザ用チーズ、こしょうを加えて混ぜ合わせる。

半熟にする

半熟にする

フライパンにバターを熱し、02.を流し入れて半熟になるまで全体をかき混ぜる。

焼く

焼く

フタをして弱火で約6分焼き、火を止めてフタをしたまま約2分置いたらできあがり。

使用アイテム